Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

3 рецепта лечения волос луком.

29.04.2016 в 11:50

Рецепт первый.

Для приготовления этой восстанавливающей структуру волос маски вам помимо лука понадобится жидкий свежий мёд, свежий кефир и качественный коньяк. Необходимо очистить, измельчить и отжать лук через марлю, получив две больших (столовых) ложки свежего сока. Теперь смешайте его в небольшой чашке с тремя чайными ложечками мёда, после чего добавьте в смесь четыре чайных ложечки коньяка и кефира
. Для того чтобы усилить эффект данной маски в неё можно добавить немного (половинку чайной ложечки) тщательно измельчённой морской соли и две чайных ложечки репейного масла. Готовую, перемешанную до однородного пастообразного состояния массу следует нанести на влажные чистые волосы (от самых корней до кончиков), а затем утеплить, надев на них полиэтиленовый чистый пакет и обернув его тёплым шарфом или махровым полотенцем. Примерно спустя двадцать пять - сорок пять минут можно смыть остаток средства, используя тёплую воду с шампунем. Также после мытья головы можно ополоснуть волосы раствором очищенной тёплой воды и яблочного уксуса (в пропорции 1: 7. народная медицина рекомендует провести за один лечебный курс от пятнадцати до двадцати таких процедур (дважды в неделю.

Рецепт второй.

Необходимо тщательно смешать в стеклянном чистом стакане две - три столовых ложки свежеотжатого лукового сока с тремя чайными ложечками майонеза и тремя ложечками качественного оливкового масла. Получившуюся однородную сметанообразную массу следует втереть массажными круговыми движениями в кожу головы около корней волос. Теперь наденьте на голову шапочку для душа или плаванья (вместо этого можно укутать волосы пищевой плёнкой) и подождите пятнадцать минут. По завершении указанного времени нужно промыть несколько раз волосы проточной тёплой водой. Повторяйте процедуру два - три раза в неделю и уже через десять дней заметите, что волосы станут крепче и послушнее!

Рецепт третий.

Для того чтобы избавиться от перхоти и придать волосам здоровый вид совсем не обязательно бежать в аптеку за дорогостоящими и не всегда эффективными (не говоря, уже про их состав) средствами. Прокипятите двадцать - тридцать минут в одном литре очищенной воды пол стакана сухой луковой шелухи, после чего процедите отвар через сито или марлю и дайте ему немного остыть. Готовое средство втирают после каждого мытья головы в прикорневую зону волос, а затем распределяют по всей их длине при помощи расчёски или гребешка. Данное средство смывают по завершении процедуры проточной водой или слабым настоем сухоцвета лекарственной ромашки. Рекомендуется повторять процедуру через день на протяжении двух месяцев.

Далее читайте статьи о здоровых питаниях на каждый день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...