Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

10 интересных фактов об утре:

06.05.2017 в 10:27

1. за сутки международная космическая станция пролетает 16 рассветов и закатов, но космонавты соблюдают 24-часовой день по Гринвичу и встречают одно утро, как все люди.
2. The Beatles сочинили песню Good Morning, Good Morning вдохновившись рекламой кукурузных хлопьев Kellogg's, которые подавали как еду, помогающую проснуться каждое утро.
10 интересных фактов об утре:
3. учёные связывают способность человека просыпаться рано утром с геном Period - 3 - в зависимости от длины белка внутри гена организму нужно разное количество времени на сон.
4. американский философ - натуралист Генри Дэвид торо считал, что судить о своём здоровье человеку стоит по тому, как он радуется утру и весне.
5. лучшее время пить утренний кофе - между 9: 30 и 11: 30, это помогает не сбивать уровень кортизола - гормона стресса, делающего нас внимательными и энергичными.
6. завтраки - утренний приём пищи - так же стары, как человеческая культура: о них, например, писал Гомер, упоминая аристон - приём пищи вскоре после рассвета.
7. раньше утром считали время сразу после восхода солнца, теперь точного временного определения нет, но в деловом этикете утро начинается в 5.
8. сумеречные животные - это те, кто активен в сумерки (то есть часы восхода и заката: например, вомбат.
9. в поп-культуре самым тяжёлым утром часто называют утро понедельника: у миссиссиппи Джона Хёрта о нём даже есть блюз.
10. "Утренняя Звезда" - это перифраза, означающая планету Венера, видимую на Востоке перед рассветом.

Больше информационного материала о здоровых питаниях на каждый день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...